1                    Vergeef en het hele landschap verandert.

2             Jij bent de enige die kan veranderen - degenen die je kwaad hebben aangedaan, hebben niets van doen met jouw proces van vergeving.

3             Je kunt alleen maar vergeven als je er klaar voor bent, eerder werkt het niet.

4             Als je vergeving schenkt en je laat je wrok los, verander je en de hele wereld is anders.

5            Er zal altijd wel iemand zijn die je moet vergeven, dus naarmate je dat beter kan, des te makkelijker wordt het leven.

6             Als je iets groots vergeeft, zal je altijd je litteken in je hart hebben, opdat je niet vergeet.

7            Boven op de berg gelijk zitten hebben, is een heel eenzame plaats.

8           Denk aan mensen die je kent en die kunnen vergeven. Denk nu aan mensen die een wrok met zich meedragen; in welk kamp zou jij het liefste willen verblijven?

9             Als je kan leren om jezelf te vergeven, ben je al meer dan halverwege.

10          Het is nooit te laat om te vergeven.